バナナ黒酢の作り方＆ダイエット方法

バナナ黒酢とは

バナナ黒酢に期待できる効果として便秘解消があります。

もちろん黒酢ということでダイエットにも効果が期待できるのですが、
便秘に悩む人には嬉しいですよね。

特に女性の方は便秘に悩むケースが多いようで、
いろいろな便秘解消方法を試しているようです。


このバナナ黒酢は材料も手軽に入手できて、
自分で簡単に作ることも出来るので試してみてはどうでしょうか。


　
バナナ黒酢のレシピってこんな感じです。

【バナナ黒酢の作り方】

・材料
　バナナ１本、黒酢２００ｍｌ、黒糖１００グラム

・作り方
１、バナナは輪切りする
２、黒糖とバナナを交互に綺麗な耐熱容器に入れる
３、最後に黒酢を入れる
４、ふたをせずに６００Ｗの電子レンジで３０秒加熱する
５、一晩おいておく

たったのこれだけです。

注意点はバナナは２週間ぐらいで取り出してください。


これだけで便秘にも効果が期待できるバナナ黒酢ができるのです。


ちょっと怖いもの飲みたさで怪しげな液体を作ってみてはどうでしょうか！？

ちょっとにおいがキツイと感じる場合は、
ヨーグルト・アセロラなどのすっぱめのジュースに混ぜると
臭いは分からなくなります。


お味は想像通りです・・・＾＾；


バナナ黒酢を美味しく飲めるようにしている商品も発売されていますので、
自分で作るのが面倒な人は買ってもいいですね。





黒酢バナナとは？
特選素材　黒糖編
特選材料　穀物酢編
特選素材　果実酢編
特選素材　もろみ酢編
特選素材　黒酢編
作り方＆レシピ
成分を考える
細木和子流黒酢バナナの作り方（レシピ）